高盐饮食会导致高血压吗

2018-09-11 14:01 来源:澳门金沙官方网站

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高盐饮食会导致高血压吗

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  (作者:张铭阳)原标题:电信网络诈骗如何防范?听听警方和运营商怎么说  据中国司法大数据研究院日前发布的数据,2017年全国已结一审电信网络诈骗案件量较2016年上升%。

  2018-09-1016:18美国新生代女演员凯瑟琳·纽顿(KathrynNewton)在第43届多伦多国际电影节期间出席她参演的影片《本,回来了》的全球首映礼,并与影迷互动。

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  1949年7月在北平(同年9月27日改称北京)组建中华全国新闻工作者协会筹备会,是参与发起组织中国人民政治协商会议的全国性人民团体之一。  中国记协的宗旨是:团结全国新闻工作者,高举中国特色社会主义伟大旗帜,以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,坚持党在社会主义初级阶段的基本路线、基本纲领和基本经验,按照高举旗帜、围绕大局、服务人民、改革创新的总要求,加强新闻队伍建设,维护新闻工作者的合法权益,推动新闻工作改进创新,开展同香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾地区和国际间的新闻交流与合作,为繁荣和发展我国社会主义新闻事业,为把我国建设成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家而奋斗。中华全国新闻工作者协会章程(中华全国新闻工作者协会第九届理事会第一次会议修订)第一章总则第一条中华全国新闻工作者协会(简称中国记协)是中国共产党领导的中国新闻界的全国性人民团体,是党和政府密切联系新闻界的桥梁和纽带。第二条中华全国新闻工作者协会的宗旨是:团结引领全国新闻工作者,紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围,高举中国特色社会主义伟大旗帜,坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导,深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略,承担“高举旗帜、引领导向,围绕中心、服务大局,团结人民、鼓舞士气,成风化人、凝心聚力,澄清谬误、明辨是非,联接中外、沟通世界”的职责和使命,坚持正确的政治方向、舆论导向、新闻志向、工作取向,做政治坚定、导向正确、业务精湛、作风优良、党和人民信赖的新闻工作者,为繁荣和发展中国特色社会主义新闻事业努力奋斗,为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供舆论支持、营造舆论氛围。

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  1949年3月15日,人民日报迁入北京(当时的北平)。同年8月1日,中共中央决定将人民日报转为中国共产党中央委员会机关报,并沿用了1948年6月15日的期号。  人民日报是中国最具权威性、最有影响力的全国性报纸,是党和人民的喉舌,是联系政府与民众的桥梁,也是世界观察和了解中国的重要窗口。

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  高血压与高血糖、高血脂一同称为“三高”,被称为人类健康的“无形杀手”,由此可以看出三高对身体健康的危害。 其中高血压是一种“生活方式病”,认真改变不良生活方式,限盐、限酒、控制体质量,有利于预防和控制高血压。   造成高血压的因素较多,可以归纳为四大因素,分别是遗传因素、营养因素、吸烟、精神和心理因素。

高血压有遗传性,这个毋庸置疑,对于遗传性,我们很难干预,但是对于其他因素,尤其是饮食营养方面的问题,只要我们用心,是可以从这个方面预防高血压的发生的。   饮食过咸、大量饮酒、动物脂肪摄入过高,均可使血压升高。

中国人饮食中盐的含量高于西方人群。 我国北方地区,每人每天摄入12至18克食盐;南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。 我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。 所以,高钠饮食是主要的引起高血压的原因,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

因此我们可以得出“高盐饮食导致高血压”的确是有科学上的依据,应该是真科学。   高血压患者限制食盐的摄入是有益的。 经过实践证明,高血压早期或轻型高血压患者,单纯限制盐的摄入量就可使血压恢复正常。

而中、重度的高血压患者限盐同样可以提高降压药物的疗效,减少降压药物的使用,能有效减短疗程,有利于病情恢复。 所以限制食盐的摄入,不论是预防还是治疗,都是有益的。

因此对于高血压的治疗,首先是需要做好控盐工作。 (责编:陈晨、韩庆)。

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